miércoles, 27 de enero de 2016
La forma importa tanto como el fondo
Si un día tienes que elegir
entre el mundo y el amor...
acuérdate:
si eliges el mundo te quedarás sin el amor,
pero si eliges el amor,
con él conquistarás el mundo.
Albert Einstein
Les comparto estas sencillas reflexiones que son fundamentales para la construcción de la paz interna, la paz mental, la paz cotidiana y la paz relacional:
2. Ser asertivos.
3. La verdad es importante en cualquier relación.
4. Tener conexión, empatía y sensibilidad hacia uno
mismo y hacia el otro en los pensamientos y sentimientos.
5. Confiar en la guía de la voz interior, ir a la fuente, no suponer nada.
5. Confiar en la guía de la voz interior, ir a la fuente, no suponer nada.
6. Pensar, pensar, pensar antes de actuar
7. No herir a ninguna persona significa medir las consecuencias de las acciones y decisiones, incluído uno mismo, esto también se debe aplicar cuando alguien nos pida un consejo.
8. La forma y el fondo, ambos son importantes. El modo de hacer las cosas y la razón de las cosas ambas pesan. Forma y fondo son equilibrio.
8. La forma y el fondo, ambos son importantes. El modo de hacer las cosas y la razón de las cosas ambas pesan. Forma y fondo son equilibrio.
9. Dialogar y dialogar, escuchar y escuchar.
10. Negociación.
11. Cada cual debe asumir su propio proceso, no forzar, no rehuir, fluir.
12. Ayudar cuando se puede con amor y sin interés,
no desde las carencias porque se generan dependencias y manipulaciones.
13. El trabajo vale.
14. El perdón es la medida del amor.
15. Las emociones negativas: ira, rabia y otras despiertan la ira y la rabia de los
demás. Esta acción y reacción tiene que ver con la actitud, la historia de los
perros y la casa de los espejos: el perro que entra a la casa de los espejos y
mueve la cola y sonríe y sale feliz de ese lugar porque son amigables y es él
mismo reflejado y entra otro perro y gruñe y ladra y sale aterrado de allí y es
el mismo. Es una lección sobre la actitud, sobre la manera, sobre la forma, la
forma importa tanto como el fondo, cada uno controla su actitud, de acuerdo a
mi actitud es la actitud de los otros.
16. Hay que tomar distancia para ver, cuando uno
está dentro no ve, a veces debemos salir para poder analizar, reflexionar,
pensar, la distancia da tiempo, espacio y silencio para ponernos en contacto
con nosotros mismos, con nuestros sentimientos y pensamientos, para evaluar nuestros aciertos y errores, la distancia permite valorar lo positivo porque en las relaciones, en los encuentros también se viven cosas maravillosas y fantásticas, nada ni nadie es perfecto, somos
humanos y dentro de lo humano hay ternura,
cariño, presencia, consejos, apoyo, protección y amor y como dice Gandhi el hecho que el otro no me ame como yo quiera no
significa que no me ame a su manera.
17. Cada ser humano es responsable de su propia vida y no debe asumir responsabilidades que no le corresponden.
18. Cada cual es responsable de sus acciones.
19. DA un SÍ a la VIDA, elige el AMOR.
19. DA un SÍ a la VIDA, elige el AMOR.
20. VIVAMOS SIEMPRE la VIDA con ESPERANZA.
Yo, en tu lugar...
A ellos hay que recordarles la famosa historia de Damocles, un cortesano de Dionisio, tirano de Siracusa, 400 años a.C. Damocles envidiaba el poder y la fortuna de su señor y repetía frases como estas: Si yo estuviera allí, si tuviera su poder, si estuviera en el trono, si yo fuera Dionisio.
Se enteró el gobernante, lo mandó a llamar y le dijo: Siéntate en mi lugar; a partir de hoy desempeñarás mis funciones, pues debo ausentarme unos días.
Y, sin que Damocles lo supiera, había hecho colgar encima del trono una enorme espada, sujeta sólo por un delgado hilo. Quería que tomara conciencia de las responsabilidades del cargo, los peligros, las envidias y las conspiraciones.
Cuando Damocles vio la espada reconoció su insensatez, rehusó la oferta y prefirió quedarse como estaba.
¿Qué autoridad tiene usted para decirle a alguien: yo en tu lugar me separaría, yo en tu lugar haría esto o aquello?
Esos juicios suelen ser el fruto de mucha ligereza y poca sabiduría. Se dictan desde afuera, sin el debido conocimiento, y generan decisiones funestas.
Consejos de ese talante harían desmayar a Carl Rogers, el maestro de la consejería no directiva.
Por lo mismo, sea usted discreto y comprensivo y no se empeñe en manejar la vida de los otros, manipularlos o juzgarlos.
No imite a los comentaristas deportivos que desde la cabina meten todos los goles que, según su juicio, botan los torpes futbolistas en la cancha.
¡Es tan fácil torear desde la barrera! ¡Es tan cómodo engañarse viendo soluciones cuando uno sólo está de espectador!
Conozco una adolescente que alimenta un odio visceral por la mejor amiga de la mamá. Ella la empujó a separarse y hoy en día la mamá reconoce que tomó una decisión equivocada.
Ah, cuánto nos cuesta practicar eso que en Japón llaman haragei: el arte (gei) de estar en el estómago (hara) de los otros.
El mismo arte de caminar con sus zapatos.
Ánimo, sea usted un artista en respetar y deje que cada cual siga su camino.
La tolerancia no es indiferencia, es aceptar a los demás y, al mismo tiempo, influir en ellos con amor.
Con razón dicen que buen guía no es el que da las mejores respuestas, sino quien hace las mejores preguntas.
Y también se afirma que lo valioso no es preparar el camino para los hijos, sino preparar a los hijos para el camino.
Gonzalo Gallo
martes, 26 de enero de 2016
Somewhere over the Rainbow Israel 'IZ' Kamakawiwoole
En Algún Lugar Sobre El Arcoíris
Qué Mundo Tan Maravilloso
En algún lugar sobre el arcoíris
Muy alto y los sueños que has soñado
Alguna vez en una canción de cuna
En algún lugar sobre el arcoíris
Pájaros azules vuelan
Y los sueños que has soñado
Los sueños de verdad se vuelven realidad
Algún día desearé en una estrella
Despertar donde las nubes están lejos debajo de mí
Donde los problemas se derriten como gotas de limón
Muy arriba de las chimeneas es ahí donde me encontrarás
En algún lugar sobre el arcoíris pájaros azules vuelan
Y los sueños a los que te atreves,
¿Oh por qué, oh por qué no puedo?
Bueno, veo árboles de verde y rosas rojas también
Las veré florecer para ti y para mí
Y pienso para mí mismo
Qué mundo tan maravilloso
Bueno, veo cielos de azul y veo nubes de blanco
Y la brillantez del día
Me gusta lo oscuro y pienso para mí mismo
Qué mundo tan maravilloso
Los colores del arcoíris tan bonitos en el cielo
Están también en las caras de la gente que va pasando
Veo amigos dándose la mano
Diciendo: “¿Cómo estás?”
Están en verdad diciendo: “Yo… yo te amo”
Escucho bebés llorar y los veo crecer
Aprenderán mucho más de lo que
Nosotros sabemos
Y pienso para mí mismo
Qué mundo tan maravilloso
Algún día desearé sobre una estrella
Despertar donde las nubes están lejos debajo de mí
Donde los problemas se derriten como gotas de limón
Muy arriba de las chimeneas es ahí donde me encontrarás
En algún lugar sobre el arcoíris rumbo arriba
Y los sueños a lo que te atreves
¿Oh por qué, oh por qué no puedo?
domingo, 24 de enero de 2016
Me amo y me cuido...
 |
| Louise L. Hay |
Todas
las personas del camino de la vida nos traen un mensaje, dice Paulo Coelho:
algunas personas vienen como bendiciones y otras como lecciones.
Mis
personas bendición: Mi padre, mi madre, mi hermano... en el área espiritual:
Nuestro Señor Jesucristo, la Virgen María, el Espíritu Santo, la Santísima
Trinidad, los santos ángeles y los arcángeles de Dios... en el área emocional:
Louise L. Hay, Wayne Dyer, David R. Hawkins, Gregg Braden, Masaru Emoto, en fin
personas que aportan desde lo positivo y lo constructivo.
Todas
las personas del camino de la vida nos dejan un aprendizaje.
Poco
a poco se ha ido aclarando el panorama de lo que sirve y lo que no sirve, de lo
que suma y de lo que resta.
A
veces uno presiente, percibe, más no tiene elementos concretos y da miedo ser
ligera y cometer una imprudencia, una injusticia, más gracias a Dios Padre
Celestial se ha ido revelando como cada persona elige como alimenta su corazón.
La
partida de mi Padre me dio una GRACIA: la gracia de la Fortaleza se venía gestando
desde hace mucho tiempo porque cuando uno ama, comparte, vive y disfruta en
vida con la persona con sinceridad, cariño y amor ese mismo amor fortalece y
sostiene, la oración también es fundamental.
Estoy
viviendo un momento de cambios profundos y positivos.
Es
una elección vital el tipo de vida, personas y relaciones que queremos:
constructivas o destructivas.
Es
doloroso decir hasta pronto y tomar distancia con personas a quienes se les
tiene afecto y que no pueden ver en ellas mismas el ser amoroso y de luz que
son, que eligen alimentar la parte tóxica y destructiva en lugar de alimentar
el ser de luz y amor que esencialmente son.
Por
amor propio hay que tomar distancia de las personas y relaciones que dañan o
intentan dañar nuestra vida ya sea de forma solapada o directa, hay que dejar
ir a las personas tóxicas y destructivas porque es una falta de amor propio
rodearnos de personas enfocadas en hacernos daño.
Un
conocido lo expresó gráficamente, hasta Dios le dijo a
Lucifer: "hasta luego hermano"... si decidió convertir su vida
en un infierno esa es su decisión. Dios en el Cielo y el Enemigo en el
Infierno.
En
la batalla de San Miguel Arcángel contra el Dragón venció San Miguel Arcángel y
su ejército de ángeles y Dios envió a Lucifer para el Infierno...
Ni
el propio Dios soporta a los espíritus malignos e impuros, no es
obligación adoptar y soportar a gente de actuar tóxico y dañino.
Es
un acto de amor propio tomar distancia y alejarse de personas y relaciones
dañinas y tóxicas y es un acto de amor propio rodearnos de personas y
relaciones positivas y constructivas.
Las
personas positivas y constructivas alimentan la mente, espíritu y corazón con
palabras, lecturas, música, imágenes, fotografías, películas, entornos y
relaciones de alta energía las personas positivas cuidan y aman su cuerpo, no
importa la edad siempre se ven y están bien, este cuerpo que es nuestro
vehículo envejece, más nuestro espíritu y la energía que nos inspira son
eternos... la belleza es una proyección de nuestro interior.
Por la ley de atracción atraemos gente acorde para lo que estamos
viviendo: el infierno, la transformación o el cielo.
Lo interesante no es que tan pecadores fuimos, lo realmente interesante es
salir del Infierno y tener la capacidad de transformación para elegir, crear,
mantener, alimentar y vivir nuestro propio Cielo... ahí es donde está el
verdadero Desafío.
domingo, 17 de enero de 2016
Los colores y los estados de ánimo
El azul tranquiliza
El rojo energiza
El verde equilibra
El naranja estimula
El blanco purifica
El turquesa equilibra y tranquiliza
El violeta transmuta
miércoles, 13 de enero de 2016
Recordado a mi Padre II
Papi tu siempre tienes la razón:
No llorar, no tristeza, solo amor,
tú me lo dijiste en el sueño:
No hay porque estar triste,
no hay porque llorar,
solo recordarte y llevarte en el alma, en la mente y en el corazón
con amor, solo amor.
lunes, 11 de enero de 2016
¿Vale la pena?
La gente buena está llena de AMOR, RESPETO y SINCERIDAD.
Es gente que se quiere, quiere, se ama y ama de verdad.
Es gente que se quiere, quiere, se ama y ama de verdad.
La gente destructiva es gente que no se quiere y va por la vida haciendo daño a las demás personas e incluso se hacen daño así mismos.
Las cosas absurdas que nos pasan en la vida estoy llegando a
la conclusión que muchas veces las propiciamos nosotros
mismos por falta de amor propio, cuando nos queremos de verdad, no nos suceden cosas que nos hagan daño y no las atraemos.
Los vampiros y los robadores de: sueños, vida, tiempo, amor, cosas, relaciones, trabajo y tranquilidad hacen parte de la gente destructiva.
Existe el poder de transformación del ser humano y
estoy convencida que podemos evolucionar y también desafortunadamente involucionar.
He tenido en mi vida varios saltos cuánticos, los dos últimos saltos cuánticos son muy interesantes.
El salto cuántico lo define Wayne Dyer como ese momento sorpresivo, intenso, benevolente, maravilloso y perdurable con el cual se transforma en positivo nuestra vida.
De forma torpe aunque contundente corté para siempre los lazos que me unían con gente destructiva, que anula y atropella a las mujeres, nos roba nuestros sueños y nuestra vida y con ese salto cuántico recuperé mi libertad, mi vida y mis sueños, en otras palabras fue un salto cuántico a la Liberación.
El salto cuántico lo define Wayne Dyer como ese momento sorpresivo, intenso, benevolente, maravilloso y perdurable con el cual se transforma en positivo nuestra vida.
De forma torpe aunque contundente corté para siempre los lazos que me unían con gente destructiva, que anula y atropella a las mujeres, nos roba nuestros sueños y nuestra vida y con ese salto cuántico recuperé mi libertad, mi vida y mis sueños, en otras palabras fue un salto cuántico a la Liberación.
La muerte de mi Padre fue otro salto cuántico a la Fortaleza y me dio la brújula para
detectar las lealtades y deslealtades internas.
Lo mejor que he encontrado de mi Padre luego de su muerte
es: con mi Madre, con mi hermano, conmigo misma, con mi amada familia Romero
Sánchez, con CREARC, con mis planes y proyectos, con sus valiosos y extraordinarios amigos, con su vida y sobre todo con ÉL, MI PADRE ES FANTÁSTICO, MI PADRE ES
MARAVILLOSO, MI PADRE ES EL MEJOR PAPÁ DEL MUNDO.
LA VIDA SE TRATA DE ESO: DE AMAR Y SABER VIVIR.
Lo más valioso de la vida es el AMOR y en la vida hay que tener equilibrio: tiempo para el trabajo, tiempo para el amor, tiempo para la familia, tiempo para uno mismo y tiempo para descansar y todos esos tiempos, espacios y relaciones son sagrados.
En el trabajo podemos hacer cosas maravillosas, inspiradoras que nos llenan de alegría, alimentan nuestra creatividad, el trabajo es el espacio idóneo donde nuestro genio se manifiesta.
También como humanos cometemos errores y esos errores son alertas, son banderitas, son señales en el camino que nos invitan a reflexionar, a corregir a asumir y sobre todo a redireccionar.
En el trabajo podemos hacer cosas maravillosas, inspiradoras que nos llenan de alegría, alimentan nuestra creatividad, el trabajo es el espacio idóneo donde nuestro genio se manifiesta.
También como humanos cometemos errores y esos errores son alertas, son banderitas, son señales en el camino que nos invitan a reflexionar, a corregir a asumir y sobre todo a redireccionar.
El mayor error que se puede cometer en la vida es dedicarle tiempo a gente vacía, resentida, sin alegría, sin sueños y sin amor, en otras palabras perder nuestro tiempo y por ende nuestra vida en relaciones chatarra.
Dios nos da unos dones y unos talentos para administrar bien nuestros dones y talentos que son para servir.
Dedicar nuestros dones, nuestros talentos, nuestro tiempo a gente vacía, a gente que se guía por el veneno emocional, a gente desleal, mentirosa, deshonesta y corrupta es arar en el desierto, estamos perdiendo nuestro tiempo, nuestra energía, nuestro trabajo y de paso nuestra vida.
Retomar nuestros sueños se convierte en una lucha heroica porque hay gente que le gusta robar y sabotear los sueños ajenos porque son incapaces de vivir su propia vida y de realizar sus propios sueños porque su vida no la dirige una mente, un espíritu y un corazón en equilibrio, sino una mente, un espíritu y un corazón contaminados de veneno emocional.
Hoy día me pregunto a mí misma, directa y francamente:
¿Esta situación vale la pena?
¿Este proyecto vale la pena?
¿Este trabajo vale la pena?
¿Esta persona vale la pena?
¿Este grupo vale la pena?
¿Este grupo vale la pena?
¿Esta relación vale la pena?
¿Este desgaste vale la pena?
¿Esta conversación vale la pena?
¿Este encuentro vale la pena?
¿Este desgaste vale la pena?
¿Esta conversación vale la pena?
¿Este encuentro vale la pena?
Mi brújula interna son mis emociones, si me siento bien significa que las cosas van bien, doy y recibo felicidad, satisfacción y tranquilidad y si algo no va bien por el motivo que sea mis huesos me avisan y lo más importante: LOS ESCUCHO.
Estoy en la edad en la cual valoro muchísimo: la serenidad, la tranquilidad y la sensatez.
Estoy en la edad en la cual valoro muchísimo: la serenidad, la tranquilidad y la sensatez.
La vida es tan bella y a la vez tan corta que no nos podemos dar el lujo de perder tiempo en situaciones, relaciones, personas y cosas que no valgan la pena.
Se acabó el ciclo de perder tiempo: aquí y ahora la vida es bella, la vida es bondad, la vida es creatividad, la vida es prosperidad, la vida es abundancia, la vida es receptividad, la vida es expansión, la vida es dulzura, la vida es serena, la vida es armonía y mi trabajo es servicio.
Se acabó el ciclo de perder tiempo: aquí y ahora la vida es bella, la vida es bondad, la vida es creatividad, la vida es prosperidad, la vida es abundancia, la vida es receptividad, la vida es expansión, la vida es dulzura, la vida es serena, la vida es armonía y mi trabajo es servicio.
Doy gracias a Dios, a mis ángeles y arcángeles por la protección y guía de cada día.
domingo, 3 de enero de 2016
Desiderata
Desiderata: Voz Jorge Lavat
Camina plácido entre el ruido y la prisa,
y piensa en la paz que se puede encontrar en el silencio.
En cuanto te sea posible y sin rendirte,
mantén buenas relaciones con todas las personas.
mantén buenas relaciones con todas las personas.
Enuncia tu verdad de una manera serena y clara,
y escucha a los demás,
incluso al torpe e ignorante,
también ellos tienen su propia historia.
y escucha a los demás,
incluso al torpe e ignorante,
también ellos tienen su propia historia.
Evita a las personas ruidosas y agresivas,
ya que son un fastidio para el espíritu.
ya que son un fastidio para el espíritu.
Si te comparas con los demás,
te volverás vano y amargado
pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.
te volverás vano y amargado
pues siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú.
Disfruta de tus éxitos, lo mismo que de tus planes.
Mantén el interés en tu propia carrera,
por humilde que sea,
ella es un verdadero tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos.
por humilde que sea,
ella es un verdadero tesoro en el fortuito cambiar de los tiempos.
Sé cauto en tus negocios,
pues el mundo está lleno de engaños.
pues el mundo está lleno de engaños.
Pero no dejes que esto te vuelva ciego para la virtud que existe,
hay muchas personas que se esfuerzan por alcanzar nobles ideales,
la vida está llena de heroísmo.
hay muchas personas que se esfuerzan por alcanzar nobles ideales,
la vida está llena de heroísmo.
Sé sincero contigo mismo,
y en especial no finjas el afecto,
y no seas cínico en el amor,
pues en medio de todas las arideces y desengaños,
es perenne como la hierba.
y en especial no finjas el afecto,
y no seas cínico en el amor,
pues en medio de todas las arideces y desengaños,
es perenne como la hierba.
Acata dócilmente el consejo de los años,
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
abandonando con donaire las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu
para que te proteja de las adversidades repentinas,
mas no te agotes con pensamientos oscuros,
muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
para que te proteja de las adversidades repentinas,
mas no te agotes con pensamientos oscuros,
muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
Sobre una sana disciplina,
sé benigno contigo mismo.
sé benigno contigo mismo.
Tú eres una criatura del universo,
no menos que los árboles y las estrellas,
tienes derecho a existir,
y sea que te resulte claro o no,
indudablemente el universo marcha como debiera.
no menos que los árboles y las estrellas,
tienes derecho a existir,
y sea que te resulte claro o no,
indudablemente el universo marcha como debiera.
Por eso debes estar en paz con Dios,
cualquiera que sea tu idea de Él,
y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones,
conserva la paz con tu alma
en la bulliciosa confusión de la vida.
cualquiera que sea tu idea de Él,
y sean cualesquiera tus trabajos y aspiraciones,
conserva la paz con tu alma
en la bulliciosa confusión de la vida.
Aún con todas sus farsas, penalidades y sueños fallidos,
el mundo es todavía hermoso.
el mundo es todavía hermoso.
Sé cauto. Esfuérzate por ser feliz.
Max Ehrmann
Max Ehrmann
sábado, 2 de enero de 2016
Inspiración: Kayla Montgomery
Kayla Montgomery
¡GRACIAS POR INSPIRARNOS!
Talitá Kum,
Levántate y anda...
Trabajando y con fe en Dios y en uno mismo
se sale adelante independientemente de las circunstancias, limitaciones,
discapacidades y enfermedades.
Pablo Picasso decía:
¡Que la inspiración te encuentre trabajando!
Hay gente sana, con toda la salud, inteligencia,
capacidades y facultades
y no hacen sino quejarse y lamentarse,
autogenerando energía negativa
y autolimitándose
como forma de vida y manipulación.
Kayla Montgomery:
Nos desafía a ser y a dar
lo mejor de nosotros mismos
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